降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
检察机关依法对宋希斌涉嫌受贿、挪用公款案提起公诉****** 中新网1月12日电 据最高检官方微博消息，黑龙江省人大常委会原党组成员、副主任，黑龙江省总工会原主席宋希斌涉嫌受贿、挪用公款一案，由国家监察委员会调查终结，经最高人民检察院指定，由辽宁省沈阳市人民检察院审查起诉。近日，沈阳市人民检察院已向沈阳市中级人民法院提起公诉。 检察机关在审查起诉阶段依法告知了被告人宋希斌享有的诉讼权利，并讯问了被告人，听取了辩护人的意见。检察机关起诉指控：宋希斌利用担任黑龙江省大兴安岭地委副书记、行署专员、林管局局长，大兴安岭地委书记，黑龙江省发展和改革委员会主任，哈尔滨市委副书记、市长，黑龙江省人大常委会党组成员、副主任，黑龙江省总工会主席等职务上的便利，为他人谋取利益，以及利用职权、地位形成的便利条件，通过其他国家工作人员职务上的行为，为他人谋取不正当利益，非法收受他人财物，数额特别巨大；身为国家工作人员，利用职务上的便利，个人决定以单位名义将公款供其他单位使用，谋取个人利益，依法应当以受贿罪、挪用公款罪追究其刑事责任。 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 盈彩网官方网站 聚焦：第六届“4.29首都网络安全日”全纪实 2024-07-05 盈彩网app下载三大通信运营商布局试验网 5G全面商用还要多久？ 2024-09-27 盈彩网规则后悔为巴黎圣母院捐款 法国多地决定撤销捐款承诺 2024-03-15 盈彩网必赚方案加拿大华裔博物馆在温哥华唐人街购入永久馆址 2024-06-16 盈彩网官方 市场需求倒逼光伏行业升级 汉能不怕“倒春寒” 2024-12-08 盈彩网手机版APP指甲是健康的“晴雨表” 哪些变化需警惕疾病风险 2024-10-04 盈彩网下载 儿子五岁爸爸才发现其非亲生，妈妈竟称不知情…… 2024-12-05 盈彩官网 陌陌7.71亿美元收购的探探因违规遭下架 探探回应未披露上架时间 2024-11-03 盈彩网娱乐死掉之后，我想这样再活一次 2024-12-04 盈彩网充值少年不老·冰雪之旅 | 传承 2024-09-26 盈彩网论坛 12星座要拯救地球啦！ 2024-11-13 盈彩网注册网北京二手房成交回落 “小阳春”4月难再续 2024-12-10 盈彩网开奖结果她凭啥成了“豪门收割机” 2024-05-20 盈彩网计划3岁男童开挖掘机逆行15分钟 亲爹还淡定指导 2024-04-08 盈彩网软件 WNBA选秀大会 韩旭第14顺位被纽约自由人选中 2024-08-14 盈彩网漏洞世园会大探馆：中国电信解锁未来5G“... 2024-03-27 盈彩网交流群夺冠后马龙大喊的这句英文冲上热搜第一 网友留言亮了 2024-06-26 盈彩网app 老北京人说“礼王府的房，豫王府的墙”是什么意思 2024-10-04 盈彩网玩法《X战警：黑凤凰》发角色海报 迎接落幕之战 2024-06-16 盈彩网注册金诚集团涉嫌非法集资 警方采取刑事强制措施 2024-06-13 盈彩官网网址长沙楼市一季度缘何“冰火两重天” 2024-08-01 盈彩网下载app 无人机视角看地球 我们的世界如此美丽多姿 2024-04-20 盈彩网技巧0元读365本书，100天和同龄人拉开差距 2024-05-02 盈彩网网投女子耳朵疼痛难忍 医生从耳道取出活飞蛾 2024-12-08  ) 盈彩网地图 |
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